Das Gottkind Mantra
Das Gottkind Mantra
Die geführte Meditation erinnert dich an dein wahres, tiefes Wesen; an das, was ich Gottkind nenne.
Viel Freude dabei!
Ich bin ein Gottkind
Zu Hause in mir
Verbunden mit Allem
Wach und Frei
Ich lebe Liebe
In Freude in Frieden
Heute teile ich ein Mantra von sechs Zeilen, das die Essenz dessen beinhält, was ich mit dem Gottkind-Projekt teilen will. Bewusst gesprochen, laut oder nur innerlich entfaltet es eine große Kraft, da es dich an alle Ebenen deines Seins erinnert und so in Kontakt mit deinem wahren Wesen bringt. Ich verwende das Gottkind-Mantra schon lange Zeit und es ist so auch energetisch etabliert.
Ich nutze es immer wieder über den Tag verteilt. Am Morgen ist es Bestandteil meiner Meditation, während des Tages halte ich immer wieder inne und spreche es innerlich oder laut. Und auch in der Nacht, wenn ich einmal längere Zeit wach bin, erinnere ich mich und nutze es zur Beruhigung der Gedanken des Verstandes und Fokussierung.
Dabei ist es sehr unterstützend, beim inneren Sprechen den Text mit dem Atem zu verbinden. Beim Einatmen sprichst du innerlich den ersten Teil: „Ich bin“ und läßt die Worte in dir klingen und schwingen, beim Ausatmen dann folgt „ein Gottkind“ und wieder nimmst du dir die Zeit bis zur Atempause. Genauso verfährst du mit den anderen Zeilen.
Und es ist wunderbar, sich noch mehr Zeit zu nehmen, die Worte innerlich räsonieren zu lassen und die Assoziationen und Qualitäten zu spüren, die dabei in dir erscheinen. Ich habe dazu eine geführte Meditation erstellt und teile sie hier mit dir.
Nimm dir die Zeit, setz dich bequem hin, höre zu und lass dich inspirieren. 20 Minuten Erinnerung an das, was du wirklich bist.
